电影《110米栏的天空》讲述一个帅气的年轻运动员木木夕是男子田径队的一员，他的对手章鱼与他实力匹敌。尽管女经理徐靓靓对他有着暗暗的情感，但木木夕的心思始终专注于训练和比赛。某次训练后，他迫不及待地想回家观看刘翔的比赛，途中却意外遇到一个神色恍惚的女孩，眼看就要被汽车撞上。为了救她，他毫不犹豫地飞扑上去，却不幸被车撞倒，陷入昏迷。结果意外发生，木木夕的灵魂离体，进入了女孩林新月的身体里面。在这一过程中，女版的木木夕回到了男子田径队，从而展开了一系列复杂的争斗与故事。这部影片通过意想不到的灵魂交换，探讨了性别角色、竞争与成长的主题。在紧张的田径赛场上，女版木木夕不仅要面对内部的竞争，还要解决外部的各种挑战，给观众带来了新鲜的视角和深刻的思考。影片中的情感描写也十分细腻，让人感受到运动员的孤独与追求梦想的执着。整体故事构架独特，既有戏剧性的冲突，又糅合了青春成长的元素，令人回味无穷。