电影《七年很痒》讲述高尔夫球俱乐部的经理潘致文与他的妻子张美瑛走过了近七年的婚姻生活，日子过得乏味而平淡。尽管他内心渴望向往一种“自由放荡”的新生活，可他因性格内向，始终只敢想而不敢去付诸行动，成为了一个温顺的小男人。当美瑛外出旅行时，致文看到这难得的机会，决定利用这段“婚姻假期”寻找一些刺激，试图抚平自己在欲望压抑中苦苦挣扎的心灵。一个夜晚，致文在酒吧邂逅了性感迷人的少女赵静，令他的心中燃起了欲火。然而，随着相处的深入，致文了解到赵静的悲惨身世，意识到她的放荡行为源于内心的孤独与抗争，出于同情心，他最终放弃了对她的占有欲。与此同时，他还意外重遇了自己的初恋情人张采冰，此时已经成为一名事业女性的采冰不再忧虑生活，身边有着诸多追求者，与一位健身教练关系暧昧。但尽管如此，她对潘致文依然心存感情。两人再度点燃了昔日的爱火，然而，致文内心却因对妻子的愧疚而感到苦涩，家庭的危机也在悄然潜伏。这部电影深刻探讨了爱与欲望、责任与逃避之间的微妙关系。通过潘致文的挣扎，揭示了在寻求刺激与面对现实之间，个体所经历的内心矛盾。这种矛盾在现实生活中并不少见，观众能够从中反思自己的情感与选择。演员们的表演细腻而富有层次，加上引人入胜的剧情设置，使得整部影片不仅引发了观众的共鸣，还对人性的深刻探讨提供了充足的思考空间。