电影《益西卓玛》讲述在暑假的时候，达娃回到拉萨，与久未相见的姥爷和姥姥团聚，然而不久后，姥爷因病去世。在照料病人和处理丧事的过程中，姥姥益西卓玛开始向她讲诉自己曲折的生命旅程，回顾了五十年来与三位男性之间复杂的情感纠葛…… 益西卓玛的经历虽然看似平常，实际上却反映出各个民族和时代的普遍生活经历。然而，西藏地区半个世纪以来从封建农奴制到现代社会的剧变，以及独特的宗教信仰和文化背景，使得她的故事蕴含了丰富的审美价值和人文内涵。这部作品深刻地揭示了个人命运与时代变迁之间的关系，通过细腻的情感描绘和历史背景的交融，让我们对藏族文化及其社会变迁有了更为深刻的理解。姥姥与达娃的对话，不仅是两代人之间的传承，更是对生命、爱情和轮回的深思，令人感同身受。