电影《相助》讲述在20世纪60年代的密西西比州，艾比里恩是一名辛勤工作的黑人佣人，她尽心尽力照顾女主人的女儿。然而，女主人因产后抑郁症，沉迷于与朋友们的欢愉生活而无暇顾及家庭。与此同时，一位名叫斯基特的年轻女孩正在报社负责家庭主妇的信件，这促使她对黑人佣人的生活产生了兴趣。希利是一个典型的反面角色，她对黑人佣人米妮心怀偏见，更力图剥夺她们的基本尊严。在经受屡次羞辱后，米妮选择离开，并勇敢地以独特的方式反击希利。斯基特则开始深入采访艾比里恩和米妮，以期揭示她们的真实生活并为自己的写作积累素材。在此期间，马丁·路德·金的平权运动如火如荼，密西西比成为种族斗争的前沿，黑人平权的呼声愈发高涨。这部作品不仅通过生动的角色展现了种族歧视的丑陋，也揭示了人们渴望改变现状的勇气。影片在深刻的社会议题和细腻的人物描写之间取得了很好的平衡，展现了不同背景女性之间的团结与友情。这是一次对当时社会的深刻反思，令人深思的剧本反映出历史的沉重，同时也点燃了希望的火花。