电影《身不由己1980》讲述青年陈荣是一位热爱武术的镇民，他四处寻找高手，渴望能够找到一个更强的师傅来学习武艺。一天，荣在镇上巧遇了梁仲友，他的出手相救展现了高超的功夫。尽管梁对荣的执意求师表示拒绝，但荣的坚持引出了梁的过往。梁从小失去了双亲，沦落街头，后来被好心的李教头收养，并传授给他武艺。然而，李的亲生儿子却心胸狭隘，对梁怀恨在心，因一次事故而致伤了自己的眼睛。在梁即将迎娶新娘的日子里，师兄暗中设计对梁进行报复。经过一系列的冲突与误会，梁不得不与妻子逃离，避开师兄的追杀。李教头在危急时刻撒手人寰，而梁和自己的妻子及荣都来为他送终。李去世后，师兄变本加厉，开始对梁实施猛烈的攻击。在这危急关头，梁的妻子不得不牺牲自己以拯救他们两人。承受着师傅的恩情和临终的嘱托，梁只能忍辱负重，但师兄的纠缠并未就此结束，他威胁阿荣的母亲，逼迫荣反对梁。在被迫的情况下，荣与梁策划了一场瞒天过海的计划，试图对抗李府的重重困境。这部影片在人性、友情与武术之间展开了复杂的辩证关系，展现了主人公面对逆境时的果敢和智慧。角色的成长与内心斗争深刻地引发了观众的思考。影片通过情感与动作的结合，塑造了一个关于忠诚、恩怨与牺牲的感人故事。精彩绝伦的打斗场面与引人入胜的情节交织在一起，使得整部作品既富有观赏性，又充满情感深度。