电影《虫样年华》讲述年近三十的金光（由高晓攀饰）在生活中一直依赖父母的支持，心中充满了无奈和绝望，甚至选择了自杀但未能成功。找工作的过程中，他屡屡碰壁，直到遇见心仪的女孩小麦（张杨果而饰），却意外地令事情更加复杂。在面临父母的逼迫下，金光参加了相亲，结果却以失败告终。他将自己的失利全部归咎于父母，然而因他的过度焦虑，父亲突然病重住院。金光在经历这场家庭风波之后意识到自己太过无知，而小麦则在他的职业生涯中给予了帮助，帮他找到了一份超市收银员的工作，为他解脱了经济上的困境。得到了工作的金光又一次向小麦表白，却不料得知她已经结婚，这让他倍感失落。不久后，小麦打来电话请求帮助，原来她的丈夫在一场事故中受了重伤，急需输血，而金光意外地与小麦的丈夫拥有相同的罕见血型，最终挽救了他的生命。整体而言，这个故事探讨了家庭责任、个人成长与爱情的复杂性。金光的成长不仅是寻找工作的过程，更是自我认知与责任感的觉醒。尽管他在情感上经历了失落，但他最终选择了支持他人。在每一个看似绝望的际遇中，都藏着成长和希望的机遇，让人反思生命的意义和人与人之间的联系。